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      遠離廚房油煙 不當黃臉婆

      作者:   發布時間:2013-09-20  來源:

        油煙會導致很多的問題,不僅僅是皮膚的問題。比如食欲減退、精神不振、油煙入侵呼吸道;可吸引食欲減退、心煩、精神不振、疲乏無力等癥狀;醫學上稱為"油煙綜合癥"。
        眾所周知,皮膚是身體最大的呼吸器官,經常親自下廚烹調菜肴女士們也知道,油煙其實就是顆粒很小的加熱揮發油脂,每天都要做飯的人時間久了發現自己的皮膚會出現暗襯、斑點、甚至是使整張臉看起來都黃黃的,還經常被別人稱為“黃臉婆”。
        小編初次來到廣州居住,開始一個人炒菜做飯的獨立生活?墒敲看纬赐瓴酥蟀l現臉蛋、頭發特別油膩,原以為是天氣太悶熱的問題,可過一段時間發現臉色枯黃,特別難看。想想會不會是油煙的問題,于是就買了浴帽、口罩、圍裙等全副武裝起來炒菜,炒完菜之后發現浴帽有一些油跡。
        小編這才真正留意到油煙的危害,于是上網查了一下發現:油煙氣體里含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物,以及具有強烈致癌性的丙烯醛、苯并芘等多種有嚴重危害的物質。油煙的凝集物會吸附在臉部皮膚上,導致細胞染色體損傷,加速皮膚老化。
        油煙會導致很多的問題,不僅僅是皮膚的問題。比如食欲減退、精神不振、油煙入侵呼吸道;可吸引食欲減退、心煩、精神不振、疲乏無力等癥狀;醫學上稱為"油煙綜合癥"。
        還可以可以引發各種疾病,油煙主要成分丙烯醛對眼、鼻、咽喉黏膜有強烈的刺激,可引起慢性角膜炎、鼻炎、咽喉炎、氣管炎、肺炎等疾病,另外油煙中有74種化學物質,能使細胞發生變化,導致不育成為"家庭殺手"。更易引發老年病,油煙中的脂肪氧化物會引發心血管、腦血管疾病,尤其是老年人長年累月的油煙熏嗆,更易患病。
        油煙中含有致癌物苯并芘 ,長時間吸入油煙一是人體組織發生病變,長期接觸油煙的40-60歲女性患病的比例將增加幾倍。小孩吸入油煙則會引起眼、鼻、呼吸道病變、影響正常的生長發育,少年兒童正處在長身體的階段,油煙的污染是少年兒童容易患上結膜炎、鼻炎、咽喉炎、氣管炎、肺炎等疾病,嚴重危害孩子的健康成長。
        現在生活水平提高了,市場有賣半成品的菜,小編建議您,不妨每天買一個拌菜,再加上一個半成品的菜,還有周六周日加工完的肉類熟食品,這樣基本上夠一頓晚餐了。
        人臉部的皮膚其實是最脆弱的,油煙對皮膚的傷害很大,在燒菜時最好貼一片面膜在臉上保護一下,不一定每次都要用新的,比如上次用過的棉質纖維性較好的面膜,可以適當的清洗,晾干后吸收一些小黃瓜汁,做面膜用,這樣美白保護兩不誤上用溫水和弱酸性潔面產品清洗面部,洗完以后再用化妝棉沾少量爽膚從下往上輕擦臉部,這樣既可以收斂毛孔又可以起到二次清潔的作用,這樣就可以避免油脂沉積在面部皮膚上了。
        還可以用以下辦法適試試:
        1.每天吃一片維生素c和維生素e,可達到祛斑的作用。
        2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了。
        3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
        4.洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。
        5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。
        6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。 木瓜和牛奶,用攪拌機打碎,敷在臉上,二十分鐘左右洗掉。堅持一個星期,會有不錯的效果!

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